天久アスリートベースボールクラブ

冬休みに入り、急遽、臨時練習を行いました。
低学年と中・高学年対象と２回に分け、少人数での練習にしました。
日頃はじっくりやれない、ハードルを使っての股関節周りの練習、
ランニング指導をしました。

　５０ｍのタイム測定をすると、ほぼ全員がタイム短縮達成！
脚の使い方が良くなっていました。
これから定期的にやっていくのもいいですね。

　
キャッチボールの後、ミニゲームも。
沖縄は今の時期も暖かいので、身体を動かしやすく、実践練習もしやすいので助かります。
子ども達は汗ばむ程でした！

　最後、監督からの一言メッセージを紙に書いて手渡しました。
できた所、いい点を認め、褒め、そして休み中の課題を伝えました。
モチベーションがアップしていれば嬉しいです。
この休み中、是非キャッチボールをしっかり練習してほしいですね。

　来年も益々頑張っていきましょう！！