天久アスリートベースボールクラブ

今更ながら、ベタなタイトルで恐縮です・・・

　というのも、最近読んだ野球関係の本を読んでの感想なのです。


「子どもの運動能力が高まる体幹バランストレーニング」

これも直球なタイトルですね。

体幹、インナーマッスルの大切さは良く言われてますよね。
子どもに特化した、体幹を鍛えるストレッチなどが写真入りでたくさん載っているので、
わかりやすいです。

　その中で、こんな説明に釘付け！

「運動能力を伸ばすには、３～６歳が初期ゴールデンエイジ、
７～９歳が中期ゴールデンエイジ、１０～１２歳がゴールデンエイジ。」

「バランス能力のトレーニングは小学生の時期がベスト。」

こういうわけで、タイトルの
「野球をするなら、今でしょ～」なんですよ。

　屋外で運動をすることは、身体の発達だけでなく、脳の発達にもいいと言われますよね。
健全な精神は健全な肉体に宿る、ですよ。（←古いですが・・・）

　

　最近、続々と新入部の子や体験で参加する子が増えています。
嬉しいことですね～

　人数が多ければ励みにもなるし、切磋琢磨もできることでしょう。
楽しく野球を頑張っている現部員の子を見て、
‘僕も（私も）やってみようかな～。’なんて思ってくれた結果でしょうね。

　ますます天久アスリートの輪を広げていけたらいいですね

　今週末は、クリスマス会を開催すべく、お母さん達は張り切って計画＆準備しています。
子供達の喜ぶ姿を想像してマス。

　こんな天久アスリートに参加希望のキミ、待ってま～す